Kraftlos und Überholspur im Job, geht das überhaupt? Ja, tut es! Das weiß ich nicht nur aus Gesprächen mit meinen stressgeplagten Klientinnen, das weiß ich auch nur zu gut von mir selbst. Und auch, dass es leider ein Teufelskreislauf ist. Wieso sonst formuliere ich gerade um 5:23 Uhr diesen Satz in meinem Kopf und tippe […]
Nur ein Klischee? „Die haben mich doch gar nicht auf dem Schirm! Dabei rackere ich mich immer total ab – mehr, als alle anderen!“ Als Business Coach für Frauen höre ich immer wieder, dass die guten Jobs im Zweifelsfall an den minderqualifizierten männlichen Kollegen vergeben würden, anstatt an die qualifizierte Frau. Und habe mich schon […]
„Ich merke, dass ich schreckliche Aufschieberitis betreibe, wenn es um´s Rechnungen stellen geht und ich würde gerne wissen, wieso!“, sagte eine Klientin im 1:1-Coaching. „Dabei stehen da echt attraktive Beträge drauf.“ Attraktiv?, das Wort stieß mir auf, denn genau das scheint es ja wohl nicht für die selbstständige Architektin zu sein. Nur wieso nicht?, wollte […]
„Tolles Feedback vom Kunden, aber das viele Lachen muss ich noch weglassen! Ich wirke nicht kompetent genug, wenn ich immer so viel lächle und lache“, sagte eine Klientin im Coaching. „Ich will schließlich nicht immer nur die „Nette“ und „Sympathische“ sein, von der jeder denkt, dass sie sich nicht behaupten kann – und eben immer nur […]
Zumindest erzählen mir das meine Klientinnen oft. Und als Transaktionsanalyse-Fan, kann ich sie gut verstehen – und als Mutter, noch besser. 💫 Wenn ein Kind schwer erziehbar ist, sprechen wir davon, dass es Probleme mit seiner Selbstwahrnehmung hat – oder Probleme damit, seine Umwelt angemessen wahrzunehmen. Es ist dann häufig nicht in der Lage, sich […]
Man sagt, knappe Güter sind Güter, die am jeweiligen Ort und zur jeweiligen Zeit nicht in ausreichender Menge und Qualität zur Verfügung stehen, um die Bedürfnisse aller Nachfrager vollständig (d.h. bis zur Sättigung) zu befriedigen. Das steigert ihre Nachfrage immens.
Hoppla, da klingt etwas falsch in deinen Ohren? Ist es auch. Eigentlich müsste es lauten, denn ich bin nur ein Egoist. Bin ich aber nicht. Ich bin eine Echostin und gerne für andere da. Mehr sogar: Es fällt mir schwer, meine Schwachpunkte auszublenden, mich für ein wenig begabter zu halten, als ich bin, auch wenn […]
„Ich bin einfach zu schüchtern.“ Genau das sagte mir neulich Kerstin, eine Femolution Klientin, in unserer ersten Coaching-Session. Sie empfinde Nervosität beim Anknüpfen von Beziehungen. Das löse eine große Unsicherheit aus, machmal sogar eine echte Angst. Sie male sich daher im Job von Zeit zu Zeit schlimme Dinge aus, die passieren könnten, wenn sie zu […]
Mal angenommen, deine beste Freundin sagt von sich selbst, dass sie unzufrieden mit sich sei. Ihr strenges Ich meine, sie nasche zu viel, was sich figürlich bereits zeige und ihr ehrgeiziges Ich erkläre, dass sie um jeden Preis dem vielen Stress und den hohen Anforderungen im Job stand halten müsse und sie dem nichts anders […]
Tja, das habe ich mich auch gerade gefragt. Und außerdem das: Kontrolle, nur eine Illusion oder lebensnotwendig? Doch was heisst eigentlich Kontrollzwang und wer zwingt hier wen und zu was? Laut Definition würde die Antwort in etwa so lauten: Nicht loslassen können und daher in ständiger Selbstkontrolle leben – wie eine Art Dauerüberwachung und Überprüfung, […]
