Hoppla, da klingt etwas falsch in deinen Ohren? Ist es auch. Eigentlich müsste es lauten, denn ich bin nur ein Egoist. Bin ich aber nicht. Ich bin eine Echostin und gerne für andere da. Mehr sogar: Es fällt mir schwer, meine Schwachpunkte auszublenden, mich für ein wenig begabter zu halten, als ich bin, auch wenn […]
Team-Lead und schüchtern. Passt das?
Mal angenommen, deine beste Freundin sagt von sich selbst, dass sie unzufrieden mit sich sei. Ihr strenges Ich meine, sie nasche zu viel, was sich figürlich bereits zeige und ihr ehrgeiziges Ich erkläre, dass sie um jeden Preis dem vielen Stress und den hohen Anforderungen im Job stand halten müsse und sie dem nichts anders […]
Tja, das habe ich mich auch gerade gefragt. Und außerdem das: Kontrolle, nur eine Illusion oder lebensnotwendig? Doch was heisst eigentlich Kontrollzwang und wer zwingt hier wen und zu was? Laut Definition würde die Antwort in etwa so lauten: Nicht loslassen können und daher in ständiger Selbstkontrolle leben – wie eine Art Dauerüberwachung und Überprüfung, […]
Eine Klientin fragte mich neulich in einer Coaching Session: LIEBE – Bringschuld oder Holschuld, Jasmin? Mal nachdenken, sagte ich. Wenn du dir deine Liebe nicht holst, selber Schuld! In etwa so? Und wenn es zu wenig war, dann bittest du freundlich um Nachschlag? Oder wartest vertrauensvoll ab, bis das Leben die Liebe zu dir bringt, […]
Kennst du das? Kaum näherst du dich dem 31. Dezember, schon fragst du dich, womit du im nächsten Jahr tunlichst anfangen wirst zu beginnen oder auch aufhören möchtest, etwas nicht zu tun. Ja, der Jahreswechsel lädt dazu ein, zu pausieren, zurückzuschauen, über das Erlebte im vergangenen Jahr nachzudenken und sich neu für die Zukunft auszurichten. […]
Wie kannst du ein Gefühl des Hochs erkennen, wenn du das Tief zuvor nicht erlebt hast? Doch fangen wir von vorne an: Heute möchte ich dir Nora, meine Klientin, und ihren blinden Fleck vorstellen. Ja richtig, du wirst ihn womöglich ebenso wenig kennen, wie Nora, denn jeder Mensch hat einen Punkt im Auge, an dem […]
Ich möchte dir jemanden vorstellen. Sagen wir einfach, sie heisst Eva und ist in etwa so alt wie du. Sie suchte ein Frauen Coaching in Frankfurt und kam zu mir. Und sagen wir, sie hat ihre beruflichen Ziele aus den Augen verloren, seit sie ihren Wunschjob zur Orchesterspielerin damals nicht bekommen hat, obwohl sie an […]
Das macht es, indem du auch mal Risiken eingehst. Und den Rahmen überschreitest. Mullah Nasreddin, der von Afghanistan bis Marokko berühmt ist, wird auch der türkische Eulenspiegel genannt und war zu Lebzeiten ein besonders konsequenter Querdenker. Hier eine Kostprobe seiner Weisheit: Nasreddin hatte auf dem abendlichen Heimweg seine Schlüssel verloren. Er suchte und suchte nach […]
Verallgemeinerungen, wie diese Headline, sind uns vertraut. Ebenso solche, die zu unseren Wahrheiten wurden, wie „ich werde immer überhört“ oder „ich kann mich nicht verlieben“. Nun stelle dir vor, du hörst damit auf. Anstatt diese Glaubenssätze zu Verallgemeinerungen werden zu lassen, und sie in Stein zu meißeln, schaffst du dir wieder eine Möglichkeit, andere, vielleicht […]
